- Поймете почему жизнь складывается не так, как хочется
- Разберетесь с синдромом жертвы
- Поймете, какие шаги нужно сделать к жизни мечты.

Узнаете, как неоправданные ожидания делают несчастными вас и окружающих
- Поймете причины неоправданных ожиданий
- Узнаете как справиться с неоправданными ожиданиями

- Узнаете как проживать свою собственную жизнь и не зависеть от окружения
- Пройдете короткий тест на сепарацию
- Узнаете признаки непройденной сепарации и что делать, чтобы все-таки стать взрослой.

- Узнаете что делать, если эмоции захлестывают, и как не дать обиде вытянуть из нас весь жизненный ресурс.
- Познакомитесь с практикой управления эмоциями.
- поймете, что в вас есть всё

Поймете, как появляются паттерны поведения, которые ведут к формированию созависимости
Узнаете признаки созависимого поведения
Определите способы преодоления созависимого поведения

— Узнаете различия между внутренней красотой и красотой внешней
— Поймете что значит внутренняя красота, что она в себя включает
— Практические действия, которые помогут проявить внутреннюю красоту

— как устроена система, и почему мы повторяем одни и те же сценарии;
— почему мы так нуждаемся в маме, но никак не можем поладить с ней;
— различие детской травмы и родовой системы;
— как в детстве формируется тревожность, созависимость и нездоровая привязанность;
— «Папа — опора на себя» и что делать, если его не было/ушел/умер;
— почему родители так поступали, и как это принять;
— практика на соединение и принятие родителей;
— чек лист «Что делать, и как жить дальше».